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Luglio 2017
La tribù Sadhana 2017 – Seminario Estivo di Yoga con Carlos Fiel e il team Sadhana
Un incontro da vivere intensamente nello Yoga, contattando la sorgente del proprio essere. Immersi nella natura e sostenuti dall'amicizia e dall'amore di una tribù che riesce a trasmettere il buonumore e la gioia di vivere. La tribù di Sadhana avrà luogo presso il Podere Le Capannacce a Palaia (PI). Un posto meraviglioso con una grande sala per la pratica e piscina, immerso nel verde e vicino sia al mare che alle principali località Toscane. Il seminario condotto da…
Ulteriori informazioni »Settembre 2017
1° Seminario, Introduzione alla Biorespirazione – corso insegnanti Yoga, con Carlos Fiel
Da venerdì 29 settembre alle ore 18 a domenica 1 ottobre alle ore 13 inizierà il nuovo anno della scuola di formazione. Il seminario sarà condotto dal nostro direttore didattico Carlos Fiel. Il tema conduttore di questo anno riguarderà la Biorespirazione. Questi incontri sono aperti a tutti (non solo a chi segue tutto il percorso formativo) ed è possibile partecipare anche al solo week end di sabato e domenica, o addirittura anche ad una sola giornata. Programma del seminario 1º:…
Ulteriori informazioni »Ottobre 2017
2° Seminario, La respirazione come guida del movimento – corso insegnanti Yoga
Programma del seminario 2º: La repirazione come guida del movimento Uno sguardo al corpo Movimento, sentimento, sensazione e coscienza Il movimento segue la respirazione Il sistema idraulico Influenza della respirazione sulle tre cavità Prānāyāma accentua gli effetti delle āsana Prāna: l’energia vitale Kosha, prāna e vāyu Le nadi Prāna e respiri fondamentali Il seminario sarà condotto da Riccardo Ruggeri e Fabio Filippi. Questi incontri sono aperti a tutti (non solo a chi segue tutto il percorso formativo) ed è possibile…
Ulteriori informazioni »Dicembre 2017
3° Seminario, il meccanismo base della respirazione – corso insegnanti Yoga, con Carlos Fiel
Programma del seminario 3º: Il meccanismo base della respirazione La respirazione naturale La respirazione profonda Funzione energetica e intenzionale Spazi della respirazione profonda Vantaggi della respirazione profonda Livelli di capacità respiratoria a seconda dell’intensità Mappa respiratoria Promemoria essenziale per la sensibilizzazione respiratoria Il seminario sarà condotto dal nostro direttore didattico Carlos Fiel. Questi incontri sono aperti a tutti (non solo a chi segue tutto il percorso formativo) ed è possibile partecipare anche al solo week end di sabato e domenica,…
Ulteriori informazioni »Gennaio 2018
4° Seminario, La cavità e il vuoto – corso insegnanti Yoga, con Team Sadhana
Programma del seminario 4º: La cavità e il vuoto I tre diaframmi I bandha Swara yoga o Yoga della respirazione: il ritmo Diaframma e tono sub-ombelicale La pratica respiratoria Principi della pratica respiratoria Una piccola sosta Il seminario sarà condotto dal Fabio Filippi e Riccardo Ruggeri. Questi incontri sono aperti a tutti (non solo a chi segue tutto il percorso formativo) ed è possibile partecipare anche al solo week end di sabato e domenica, o addirittura anche ad una sola…
Ulteriori informazioni »Febbraio 2018
Seminario 5º: I bandha – Con Carlos Fiel
Seminario 5º: I bandha Un’esperienza spontanea Bandha, poco a poco Jālandhara bandha: chiusura del mento Uddiyāna bandha: contrazione addominale Mūla bandha: contrazione anale Mahā bandha: la grande chiusura Aspetti psichici dello yoga Tecniche mentali Luogo: Lo Studio Evoluzione Nel Movimento Via Uberto Mondolfi, 148
Ulteriori informazioni »Marzo 2018
Seminario 6º: L’anima dello yoga – Con Team Sadhana
Seminario 6º: L'anima dello yoga Prāna e Apāna Indriya: i sensi interni Le quattro fasi del prānāyāma La polarità Testi classici: i sensi e gli indriya Hatha Yoga Pradīpikā: pratyāhāra e interruzione del mentale Krama o le tappe respiratorie verso kumbhāka Simbolismo Il vento e l’inspirazione Il fuoco dell’inspirazione L’espirazione e la ritenzione a polmoni vuoti Kumbhakti: ritenzione e devozione La respirazione è completa quando introduciamo le ritenzioni del respiro
Ulteriori informazioni »Aprile 2018
Seminario 7º: La progressione e i tempi – Corso insegnanti Yoga con Team Sadhana
Seminario 7: La progressione e i tempi I tempi o vritti Le tredici grandi respirazioni Ujjāyī, il vittorioso Bhastrikā, il mantice del fabbro Kapālabhā , purificazione cranica Samavri , prānāyāma quadrato Sūrya bhedana, attraversare il sole Chandra bhedana, attraversare la luna Applicazioni pratiche Energia di carico e di scarico (ha-tha)
Ulteriori informazioni »Maggio 2018
La tribù Sadhana 2018 – Seminario Residenziale di Yoga con Carlos Fiel e il team Sadhana
Un incontro da vivere intensamente nello Yoga, contattando la sorgente del proprio essere. Immersi nella natura e sostenuti dall'amicizia e dall'amore di una tribù che riesce a trasmettere il buonumore e la gioia di vivere. La tribù di Sadhana avrà luogo presso il Podere Le Capannacce a Palaia (PI). Un posto meraviglioso con una grande sala per la pratica e piscina, immerso nel verde e vicino sia al mare che alle principali località Toscane. Il seminario condotto da…
Ulteriori informazioni »Settembre 2018
1° Seminario, Yoga classico e chiavi energetiche – corso insegnanti Yoga, con Carlos Fiel
Da venerdì 14 settembre alle ore 18 a domenica 16 settembre alle ore 13 inizierà il nuovo anno della scuola di formazione. Il seminario sarà condotto dal nostro direttore didattico Carlos Fiel. Il tema conduttore di questo anno riguarderà Yoga classico e chiavi energetiche Questi incontri sono aperti a tutti (non solo a chi segue tutto il percorso formativo) ed è possibile partecipare anche al solo week end di sabato e domenica, o addirittura anche ad una sola giornata. Di…
Ulteriori informazioni »