Scuola Yoga Sadhana: Seminario 6º: L'anima dello yoga - Con Team Sadhana
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Seminario 6º: L’anima dello yoga – Con Team Sadhana

23 Marzo 2018 @ 13:00 - 25 Marzo 2018 @ 13:00

Seminario I Bandha

Seminario 6º: L’anima dello yoga

Prāna e Apāna

Indriya: i sensi interni

Le quattro fasi del prānāyāma

La polarità

Testi classici: i sensi e gli indriya

Hatha Yoga Pradīpikā: pratyāhāra e interruzione del mentale

Krama o le tappe respiratorie verso kumbhāka 

Simbolismo

Il vento e l’inspirazione

Il fuoco dell’inspirazione

L’espirazione e la ritenzione a polmoni vuoti

Kumbhakti: ritenzione e devozione

La respirazione è completa quando introduciamo le ritenzioni del respiro

Dettagli

Inizio:
23 Marzo 2018 @ 13:00
Fine:
25 Marzo 2018 @ 13:00
Categoria Evento:

Organizzatore

Scuola Yoga Sadhana Livorno

Luogo

Lo Studio Evoluzione Nel Movimento
Via Uberto Mondolfi, 148
Livorno, Livorno 57128 Italia
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