Seminario 2º, bacino e anche – corso insegnanti Yoga, con Team Sadhana

Programma del seminario 2º: bacino e anche (Il tema conduttore di questo anno riguarda l’Autoregolazione) Centratura posturale Estensione e flessione dell’anca Movimenti delle catene muscolari La testa libera i piedi Pratica… read more →