Programma del seminario 4º: La cavità e il vuoto I tre diaframmi I bandha Swara yoga o Yoga della respirazione: il ritmo Diaframma e tono sub-ombelicale La pratica respiratoria Principi… read more →
Programma del seminario 3º: Il meccanismo base della respirazione La respirazione naturale La respirazione profonda Funzione energetica e intenzionale Spazi della respirazione profonda Vantaggi della respirazione profonda Livelli di capacità… read more →